VORTRAG: SOMATISCHE INTELLIGENZ

Entdecke die Weisheit Deines Körpers und finde die Ernährung, die wirklich zu Dir passt.

In einem Dschungel von Empfehlungen zu angeblich „gesunder“ Lebensweise und Ernährung verliert man leicht die Orientierung und verlernt, sich auf seine „Innere Stimme – das Körper- und Bauchgefühl“ zu verlassen. Die Folgen sind oft Fehlernährung und der Verlust an Selbstsicherheit.

Lernen Sie in diesem Vortrag, Ihr machtvollstes Werkzeug in Sachen Ernährung und Körpergewicht effektiv und direkt zu nutzen: Ihre Körperintelligenz.

Erfahren Sie…

  • warum spezifisches Körpergefühl beim Essen besser wirkt als jede Diät.
  • wie Ihr Körper Ihnen zeigt, welche Nahrung individuell wirklich zu Ihnen passt – an Körper und Seele.
  • wie eine typgerechte Ernährung Gesundheit, Körpergewicht und das psychische Wohlbefinden beeinflusst.

Denn faszinierend oft zeigt uns der Körper unsere Ernährungsbedürfnisse an!

Wir haben nur verlernt, die Signale richtig zu nutzen!

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